Одним из наиболее предпочтительных видов оздоровления для жителей промышленного мегаполиса, каким является и наш Челябинск, считается плавание.
С точки зрения врачей, оно ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую и нервную системы, способствует полному очищению лёгких.
Но особенно актуально плавание для женского организма, как очень мягкое и деликатное средство «поддержания формы тела» и тонуса.
Плавание в физической культуре можно смело назвать самым приятным «занятием».
Расслабляющее действие воды снимает любые дискомфортные ощущения, а по окончании плавания чувствуется лишь легкая усталость, которая со временем, при условии постоянных «заплывов», исчезает.
Для челябинцев возможность поплавать в открытых водоёмах очень ограничена коротким летом.
Поэтому многие земляки предпочитают отпуск проводить в тёплых приморских странах.
Всё остальное время года для плавания горожанам, не имеющим личных бассейнов в собственных виллах, выбор невелик: из пяти (!) бассейнов на миллионный город три крупные – спорткомплекса ЮУрГУ, «Строитель», «Планета Ариант», оставшиеся два вряд ли могут составить им конкуренцию: и по «возрасту», и по сервису.
